MÉTODO PICA-PAU - Prof. Alan Marqs - Guaxupé/MG
Nesta publicação deixarei todos os exercícios fáceis do Método Pica-pau de forma interativa e com isso facilito a vida de muitos enxadristas com as posições prontas economizando tempo e dando mais dinamismo ao método proposto.Atenção para as regras do treino:
1- Estipule um tempo pré-determinado e faça o máximo de exercícios possíveis.
2- Faça todos os 222 exercícios do nível fácil.
3- Ao terminar o nível fácil reinicie do zero, mas agora tente fazer os mesmos exercicios com a metade do tempo utilizado da primeira vez.
4- Repita o processo até que consiga completar todos os exercícios num único dia/treino.
5- Após os passos acima busque o nível intermediário que postarei em breve.
O método PICA-PAU consiste em fazer com que o enxadrista fixe melhor os padrões e os reconheça quando encontrar em partida. O nome se deve o seu criador ter um sobrenome parecido em sua língua a palavra "pequeno pica-pau".
Usado por vários jogadores do mundo todo é uma excelente arma de treinamento em todos os níveis.
Bom estudo!!!
Explicação dos exercícios: Dividi em 10 blocos de 22 exercícios cada.
BLOCO 1 - Exercícios 01 ao 22:
BLOCO 2 - Exercícios 23 ao 44:
BLOCO 3 e 4- Exercícios 45 ao 88:
BLOCO 5 e 6- Exercícios 89 ao 132: https://lichess.org/study/8lVqAlEG/Sgec1UV0
BLOCO 7 - Exercícios 133 ao 154: https://lichess.org/study/NkAZxyGE/5tPArZS0
BLOCO 8 e 9 - Exercícios 155 ao 190: